快节奏的忙碌生活让很多年轻人都开始自我调侃，直言“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，很多人虽然没到中年，但已经开始喝起了枸杞水，枸杞其实一直都是养生届的宠儿，但除了泡水外，枸杞还有很多其他吃法，今天就给大家介绍一道枸杞小米浸时蔬。入笼蒸熟的南瓜捣成细碎柔软的南瓜泥，菠菜焯水煮熟后青绿依旧，再点缀上枸杞，红黄绿齐聚一堂，恰如姹紫嫣红的春天。收藏菜谱，做给家人好友，周末闲暇，养生一下~
做枸杞小米浸时蔬需要什么食材和配料
小米200g，菠菜800g，老南瓜200g，盐少许，大豆油少许，鸡油30g，“太太乐”汤之鲜汤底调味料（佛跳墙味）1份，生粉30g，枸杞5g
枸杞小米浸时蔬的家常做法，枸杞小米浸时蔬怎么做好吃
做法图解1：??提前洗净，南??笼蒸熟，捣成泥待?。净锅上?，加?少许盐、??油，放?菠菜焯?煮熟，滤??份装盘。
做法图解2：锅留底油下?鸡油、南?泥、??、清?、调味放?少许盐、“太太乐”汤之鲜汤底调味料（佛跳墙味）,勾上少许?粉，淋在菠菜上，点缀上构杞即可。
枸杞小米浸时蔬的烹饪技巧
来自 太太乐鲜味厨房 的作品。
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