白灼秋葵

做白灼秋葵需要什么食材和配料

秋葵500克，蒜头3个，生抽1勺，食用油1勺，盐适量，老抽1勺，蚝油1勺，鸡精1勺

白灼秋葵的家常做法，白灼秋葵怎么做好吃

做法图解1：秋葵去头去尾，洗干净，在沸水中白灼五分钟，捞起

做法图解2：油锅七成热，放入蒜沫，煸香，再放入适量老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精，翻炒均匀

做法图解3：把酱料淋到灼好的秋葵上面，白灼秋葵成品出锅。

白灼秋葵的烹饪技巧

来自 Marlene.Huang 的作品。

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