干煸菜花

小朋友喜欢迟干煸菜花，纯干煸呢，有点硬，老人孩子吃费劲。这么炒，软烂，有味，也好吃。他们都吃辣，我也只好不加辣。

做干煸菜花需要什么食材和配料

有机菜花300g，鸡肉一根，酱油一勺，葱段适量，盐适量

干煸菜花的家常做法，干煸菜花怎么做好吃

做法图解1：菜花焯水，过凉水。鸡肉入蚝油淀粉，炒熟，入菜花。加点生抽蚝油。出锅！

做法图解2：加油做菜

干煸菜花的烹饪技巧

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