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家庭版干锅花菜

公开时间:2022-04-09 | 文章来源:迷你阳木木 | 浏览量:

家庭版干锅花菜

花菜的吃法不多,最常见的就是炒、凉拌,干锅花菜是在饭店里比较受欢迎的,吃起来油香爽脆,香辣入味,让人忘记减肥了。但我今天做的这一道就没有饭点那么多油,也不怕油腻啦!

做家庭版干锅花菜需要什么食材和配料

猪肉150克,花菜400克,洋葱2瓣,姜5片,大蒜5瓣,红椒1个,青椒1个,生抽1勺,老抽1/2勺,蚝油1/3勺,花椒粉适量

家庭版干锅花菜的家常做法,家庭版干锅花菜怎么做好吃

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤1

做法图解1:猪肉100克切薄片长梗花菜撕小朵用面粉水泡一会儿后洗干净姜切片,蒜拍碎,青红辣椒斜切,洋葱切丝

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤2

做法图解2:热锅冷油下猪肉和姜片

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤3

做法图解3:中小火煸炒出油,可以明显看到猪肉变薄了,如果油很多可以铲出一些,但要比平时炒菜多一些

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤4

做法图解4:下花菜,大火翻炒2分钟

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤5

做法图解5:加入蒜末

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤6

做法图解6:加入青红辣椒丝

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤7

做法图解7:1/2勺老抽

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤8

做法图解8:1勺生抽

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤9

做法图解9:1/3勺蚝油

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤10

做法图解10:最后放入洋葱翻炒

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤11

做法图解11:撒一点花椒粉,翻炒几下就可以出锅啦

做正宗家庭版干锅花菜的图片步骤12

做法图解12:放到干锅里,下面放一块固体酒精,慢慢烧着慢慢吃

干锅花菜的烹饪技巧

饭店的花菜都是过油,但在家里自己做可以慢慢煸炒,味道也不会差哪儿去
来自 迷你阳木木 的作品。

标签: 春天吃什么?

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