清淡润肺的花样小炒,清新粉糯,香甜可口。
做花样小炒需要什么食材和配料
百合1个,木耳1小把,秋葵6个,红豆1小把,盐2小勺,六月鲜12克轻盐昆布酱油1中勺,蒜1个
花样小炒的家常做法,花样小炒怎么做好吃
做法图解1:红豆是老妈种的,晒干拿过来,可以提前泡软,我是把豆子清洗干净后,直接放高压锅里,大火烧开后再烧2分钟,关火2分钟后,再开大火烧2—3钟左右,烧软捞出沥干水分备用。
做法图解2:准备的食材如上图
做法图解3:把洗净、斜刀切成粗片状的秋葵,剪去根蒂的木耳放进开水里焯1分钟左右
做法图解4:沥干水分备用
做法图解5:调好调料糊:碗里放入少许淀粉,适量清水,倒入1中勺六月鲜轻盐昆布酱油
做法图解6:锅烧热,放油,再放入蒜瓣炒香
做法图解7:放入焯过水的秋葵和木耳略炒一下
做法图解8:倒入熟了的红豆翻炒均匀
做法图解9:加入2小勺盐
做法图解10:倒入适量开水烧一下
做法图解11:然后倒入焯过水的百合炒一下
做法图解12:最后倒入调料糊翻炒均匀
做法图解13:再烧一会可以出锅
做法图解14:盛盘喽
做法图解15:看着就想吃,来一口,百合鲜嫩,豆子粉糯,秋葵绵软,木耳爽翠,真的不错,一上桌,我家先生就夸好吃。
做法图解16:成品图
花样小炒的烹饪技巧
百合下锅炒之前最好先焯一下水,这样炒出的百合不会变色,颜色洁白好看,但时间不宜过长,看它稍微变色即可捞出。
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