说实话外面买的全麦面包很多都添加了别的成分,想要买到纯全麦的面包很难,那不如自己做,好吃无负担,一起来看看吧~
做全麦面包(面包机版)需要什么食材和配料
全麦面粉/黑全麦面粉315克,面筋粉(谷朊粉)35克,酵母4克,鸡蛋1个,代糖15克,盐3克,牛奶180克
全麦面包(面包机版)的家常做法,全麦面包(面包机版)怎么做好吃
做法图解1:面包机里加入黑全面粉
做法图解2:放入其他的粉类,酵母和糖要对角放哦
做法图解3:加入鸡蛋
做法图解4:加入牛奶
做法图解5:选择全麦面包模式,成团后发酵
做法图解6:根据面包机的情况,搅拌,到醒面完成,取出面包机刀头
做法图解7:醒发好后,面包机会自动烘烤
做法图解8:烘烤结束,颜色完美
做法图解9:侧面也完美
做法图解10:切片,里面的组织很完美,由于加了谷朊粉(面筋粉)没有那么硬了,很松软哦,放三天也不会硬呢
做法图解11:吃不完的切片冷冻到冰箱,可以放两星期
做法图解12:抹上一勺花生酱就是完美的早餐啊,快把闲置的面包机用起来吧
全麦面包的烹饪技巧
全麦粉里面要是不介意可以换高筋粉,但是比例也会相应的调节,总之能有谷朊粉是最好的,高蛋白低碳水,对减脂期非常友好哈
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