春日气息扑面而来同时,气温为何又下降趋势,宅家煲个暖暖的汤,选用鸽子山药菇类膳食药食做个健康养生保健汤,鸽子营养丰富,增加人体所需的蛋白质维生素矿物质等营养素,好喝简约煲汤分享。
做春日药膳煲鸽子山药菇汤需要什么食材和配料
鸽子1只,山药2根,松茸菇1盒,葱2根,姜1块,药料包人参红枣等1包,大葱少许,味达美葱姜料酒2勺,六月鲜轻8酱油2勺
春日药膳煲鸽子山药菇汤的家常做法,春日药膳煲鸽子山药菇汤怎么做好吃
做法图解1:春日也养生煲鸽子药膳汤好喝
做法图解2:食材:鸽子山药松茸菇葱姜蒜料酒
做法图解3:先将鸽子用葱姜蒜酒先浸泡
做法图解4:鸽子浸泡半小时左右
做法图解5:将洗净的松茸菇山药切片备用
做法图解6:再将药膳也先浸泡在炖锅里,人参等
做法图解7:取出浸泡的鸽子入药膳的炖锅里
做法图解8:再放入葱姜蒜
做法图解9:再加入味达美料酒炖30分钟
做法图解10:加入山药片先炖10分钟
做法图解11:再加入松茸菌菇炖10分钟
做法图解12:煲山药茹鸽子汤好了
做法图解13:再加一勺轻8酱油即可
做法图解14:再倒一蝶轻8酱油
做法图解15:盛上一次真好喝,轻盈舒适的口味,健康养生保健汤!
药膳煲鸽子山药菇汤的烹饪技巧
此炖煲中不加盐调味,只是炖好后加一勺轻8或者蘸取吃食材,汤水轻清香味美,有益吸***胃,当然也可按自家口味添调味,谢谢你的关注,分享交流互动。
来自 涓涓小溪长流水 的作品。