少盐饮食轻松生活做饭少放一点盐，就是不断改变饮食习惯和做菜方法，回归食材最纯粹的本味，让餐桌多一点健康的美味，今天做少盐烤鸡胸肉，少用盐不用盐盐腌制也能入味到好吃，几步就搞定了，而且非常好吃香而不油腻，这个秋天用鸡胸肉减脂也祘上一份，少盐饮食轻松生活开启新的模式。
做少盐无油鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡胸肉400克，味达美臻品料洒1勺，味达美耗油半勺，葱1根，姜2片，胡椒粉1克，香辣粉1克，孜然粉1克
少盐无油鸡胸肉的家常做法，少盐无油鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1：这个秋天来点少盐鸡胸肉，让餐桌多份健康的美味。
做法图解2：食材鸡胸肉洗净放料锅加入葱姜末生粉少许三种调味粉料酒，生抽少许，盐制15至20分钟即可。
做法图解3：捞出放入空气炸锅180度15分钟
做法图解4：15分后，第一面己成熟啦
做法图解5：反面再180度，15分钟
做法图解6：己香喷的味道来了
做法图解7：简单而又美味的少盐鸡胸肉好了
做法图解8：切片装盘可以吃上了，还有汁水味道丰富，娃儿直赞好吃，口味胜过肯德鸡翅膀了。
少盐无油鸡胸肉的烹饪技巧
浆鸡胸肉余下的汁水一起加入在鸡胸肉上，空气炸锅过程会吸收在鸡胸上。谢谢你的关注，分享互动。
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