煎炒烹炸煮炖焖,腌卤酱拌生烤蒸中国烹饪方式太多样了今天我选择蒸家里任意食材都可以拿来蒸低脂低盐营养低流失保存蔬菜原有味道简单易上手
做蒸什锦菜需要什么食材和配料
茄子1个，黄瓜半根，西蓝花半朵，黑玉米1根，香菇2朵，蜜汁蘸料1碗
蒸什锦菜的家常做法，蒸什锦菜怎么做好吃
做法图解1：今天我选了茄子西蓝花玉米香菇黄瓜
做法图解2：装盘
做法图解3：烧开水，将菜上锅
做法图解4：中火20分钟
做法图解5：同时调制我们的蜜汁蘸料:蒜，黄辣椒酱，生抽，醋，蜂蜜，香油
做法图解6：上桌开动，吃得饱不担心胖，减脂减重不二选择
蒸什锦菜的烹饪技巧
*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
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