木瓜当中含有的维生素和蛋白质对身体有一定的帮助,而且有丰胸的功效,因为牛奶是一种高蛋白的食物,这两种混合在一起具有通乳抗癌,防止身体的骨质流失等功效。而且还有美容养颜等作用。今天和大家分享一下木瓜红枣炖牛奶的做法供您参考!
做木瓜红枣炖牛奶需要什么食材和配料
木瓜半个,红枣8颗,纯牛奶500ML,***糖20克,水200ml,枸杞5克
木瓜红枣炖牛奶的家常做法,木瓜红枣炖牛奶怎么做好吃
做法图解1:木瓜去皮洗净去籽备用
做法图解2:将木瓜切成小块
做法图解3:准备***糖20块备用
做法图解4:砂锅内注入水,放入红枣
做法图解5:大火煮沸
做法图解6:加入***糖
做法图解7:待冰糖融化下入木瓜块
做法图解8:煮开后加入牛奶
做法图解9:再次煮开后下入,泡发好的枸杞关火即可
做法图解10:最后上个成品图,木瓜红枣炖牛奶完成!感谢收看。
木瓜红枣炖牛奶的烹饪技巧
来自 天蝎座小菜姬 的作品。
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