最近妞妞喉咙有点痛，赶紧安排时令好汤，市场新鲜无花果，加上麦冬和百合，滋润养脾，宝宝可以多喝。
做无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星需要什么食材和配料
瘦肉200克，无花果6-8个，姜4片，盐少许，百合适量，麦冬适量
无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星的家常做法，无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星怎么做好吃
做法图解1：新鲜的无花果洗净，切块。
做法图解2：瘦肉洗净，切块，绞肉机绞碎。加点盐和生粉腌制10分钟。
做法图解3：加入适量麦冬、百合和姜片，加水。
做法图解4：放入高压锅，隔水蒸。
做法图解5：加点盐，简单又营养就可以喝上了。
无花果瘦肉汤的烹饪技巧
一般煲汤的瘦肉不好吃，所以绞成肉碎，勺的时候把肉碎弄开，汤更浓，宝宝也可以吃点！
来自 凯馨晴小厨??? 的作品。
