杏鲍菇具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富的特性。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力,防止心血管病等药用功效,是一种健康美味的食物。
做酱三丝需要什么食材和配料
杏鲍菇2个,青、红椒2个,胡萝卜小半根,蒜3瓣,六月香豆瓣酱1勺,六月香豆瓣酱1大勺,淀粉水3勺
酱三丝的家常做法,酱三丝怎么做好吃
做法图解1:准备食材。
做法图解2:杏鲍菇手撕细丝,青、红椒,胡萝卜切丝,蒜瓣拍碎切末。
做法图解3:锅里烧热油,放入蒜末爆香。
做法图解4:放入青红椒丝和胡萝卜丝翻炒一分钟。
做法图解5:放入杏鲍菇丝翻炒。
做法图解6:加入一勺六月香辣椒酱。
做法图解7:加一大勺六月香豆瓣酱。
做法图解8:大火翻炒两分钟。
做法图解9:加入三勺淀粉水,翻炒收汁装盘。
做法图解10:酱三丝咸香微辣,美味可口,配米饭真是太香了。
酱三丝的烹饪技巧
这个菜不用放盐或别的调味料,豆瓣酱和辣椒酱里有盐分。
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