夏天想喝冷饮又怕胖怕添加剂。那就来试试超级百塔的百香果果酱吧！小仙女们，空暇时来一勺果酱冲一杯百香果特饮。元气满满哟！
做超级百塔的百香果果酱~需要什么食材和配料
百香果20个，糖≧30%（果肉的），柠檬有就有没有也行
超级百塔的百香果果酱~的家常做法，超级百塔的百香果果酱~怎么做好吃
做法图解1：百香果洗净、一切两开
做法图解2：挖出果跟馅。
做法图解3：百香果具有润肠通便、美容养颜、润肺止咳等功效。百香果还具有以下几个作用：1.可以排毒养颜，清除体内的有害物质，改善皮肤状况。2.可以增加胃部的饱腹感，减少食物的摄入，阻止对于热量的吸收，所以可以减肥瘦身。3.可以防治高血脂等疾病。4.百香果具有抗氧化性，对于身体中机能调节非常有效。5.百香果果皮提可以镇静安神，也能缓解压力，能预防多种不良情绪。6.百香果皮还能够促进咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症恢复。
做法图解4：百香果果肉+糖混合。放冰箱冷藏。关于这个糖的量、我没定死。因为个人口味不同、喜甜的可以放多一点糖、喜酸可以放少一点。但糖的量尽量不低于果肉的30%。不然会发苦。
做法图解5：果皮别扔、冷水下锅煮、煮到皮的白色部分都变透明捞出晾凉。
做法图解6：像这样、挖出。注意一定要处理干净别有外皮的渣渣，不然影响口感的。
做法图解7：好、全部的果皮处理干净。
做法图解8：扔料理机里打碎。
做法图解9：冷藏过后的果肉放无油无水的锅里、开始大火。注意翻拌防止糊锅。
做法图解10：冒了好多的大泡泡~
做法图解11：加入一半或者一小半的果皮泥。不要都放进去！不要都放进去！不要都放进去。一半、或者一小半就可以。接着翻拌一分钟左右。可以了。
做法图解12：用容器分装、晾凉。冷藏。也可以分小冰盒里冷冻成块。
做法图解13：百香果果酱两勺+冰块加满+白开水加到满。一杯好无添加剂安全放心的百香果饮就完成啦。
超级百塔的百香果果酱~的烹饪技巧
简直老少咸宜！上手简单、可以喝好久。
来自 失控的胖子呀 的作品。
