做低糖低脂绿豆糕需要什么食材和配料
去皮绿豆500g,零卡糖40g,黄油80克,纯牛奶250毫升,奶粉70克
低糖低脂绿豆糕的家常做法,低糖低脂绿豆糕怎么做好吃
做法图解1:绿豆提前泡发六小时以上,再用电饭煲煮熟。再用搅拌机加牛奶白糖打细腻
做法图解2:多打几次,越细腻越好。放到锅中,加入奶粉和黄油,用玉米油也行,只是没有黄油香,小火不停的搅
做法图解3:把豆沙炒到抱团,不沾锅。用手按压柔软不粘手,就移到案板上揉光滑放置散温,揉成60g大小,用模具压出形状就可以冰箱冷藏了
做法图解4:冰冰凉凉,细腻顺滑
做法图解5:打包好送人
低糖低脂绿豆糕的烹饪技巧
来自 小小小晶晶upya 的作品。
标签: 一个人的晚餐 家常炒菜