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连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼

公开时间:2021-06-11 | 文章来源:大蕾蕾的蕾 | 浏览量:

连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼

黄骨鱼肉质细鱼刺少,可以放心给孩子吃,是家里餐桌上经常出现的一盘菜,当然汤汁也不能放过,泡上葱油饼简直绝了

做连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼需要什么食材和配料

黄骨鱼3条,大蒜1头,姜片5片,小葱2根,6月鲜豆瓣酱2勺,老抽1勺,生抽1勺,盐适量,油1汤匙,水适量,啤酒30毫升

连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的家常做法,连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼怎么做好吃

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤1

做法图解1:准备好配料

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤2

做法图解2:锅烧热倒油放入姜片

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤3

做法图解3:放入2勺豆瓣酱

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤4

做法图解4:倒入老抽和生抽,这时候要小火,以免锅烧干

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤5

做法图解5:放入葱段和大蒜头后倒入适量的水

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤6

做法图解6:倒入啤酒

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤7

做法图解7:放入洗净的黄骨鱼后放入少量的盐调味,开锅后中火炖15~20分钟

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤8

做法图解8:来碗米饭或来张葱油饼都行,都绝搭呀

做正宗连汤汁都不能放过的酱焖黄骨鱼的图片步骤9

做法图解9:香

酱焖黄骨鱼的烹饪技巧

盐的用量根据个人口味添加
来自 大蕾蕾的蕾 的作品。

标签: 学生营养补脑食谱 给孩子吃什么补脑

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