喜欢吃面又怕胖可以做个罗勒蕃茄酱虾仁贝壳意面
做罗勒蕃茄酱虾仁贝壳意面需要什么食材和配料
蕃茄一两个,贝壳意面200克左右,罗勒叶一小把,洋葱1/4个,虾仁200克,番茄酱两勺,黑胡椒适量,橄榄油两勺,盐一小勺,柠檬汁几滴
罗勒蕃茄酱虾仁贝壳意面的家常做法,罗勒蕃茄酱虾仁贝壳意面怎么做好吃
做法图解1:准备食材:虾仁化冻后洗净沥干去虾线待用,各种蔬菜洗干净待用
做法图解2:罗勒切碎,洋葱切碎
做法图解3:番茄切小块
做法图解4:锅里放适量橄榄油烧热后翻炒洋葱丁,变色后加入番茄小火翻炒
做法图解5:翻炒均匀后加入罗勒碎和番茄酱,撒上黑胡椒和盐继续翻炒均匀关火待用
做法图解6:按照说明煮贝壳意面,水里加几滴橄榄油和一点盐,大约十分钟左右捞出沥干待用,然后水里加几滴柠檬汁将虾仁煮熟捞出待用
做法图解7:将煮熟的虾仁和意面放入炒好的酱汁中小火翻炒均匀,盛出摆盘即可
罗勒蕃茄酱虾仁贝壳意面的烹饪技巧
煮虾仁的水里加入柠檬汁可以去腥提香;煮意面的水里加入橄榄油可以保持色泽,加点盐更入味;酱汁一定要翻炒均匀,可以把罗勒打碎,加点松子和大蒜做成青酱拌在一起
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