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菠菜鸡肉松仁意面

公开时间:2021-04-09 | 文章来源:你的笑好甜 | 浏览量:

菠菜鸡肉松仁意面

菠菜意面是我去西餐厅必点的一道意面,相对于肉酱意面,这个更清口,回家自己琢磨做的居然和外面的味道一样好。有菜有肉特别健康,鸡肉也不会长胖,里面的松仁绝对是点睛之笔,千万不能省略。还可以装在我的monbento饭盒里午餐吃,搭配蔬菜沙拉,水果和坚果,简直不要太完美。饭盒里虽然这么多美味一点也不觉得沉,因为它的材质比玻璃的轻便,分层不窜味,每一层都有单独的盒盖,意面层直接微波炉加热食用。颜值还特别高,给我的午餐带来更好的享受。

做菠菜鸡肉松仁意面需要什么食材和配料

鸡腿肉250克,料酒(腌制)15克,盐(腌制)2克,白胡椒粉(腌制)1克,菠菜150克,意大利面300克,黑胡椒粉2克,盐适量,玉米淀粉30克

菠菜鸡肉松仁意面的家常做法,菠菜鸡肉松仁意面怎么做好吃

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤1

做法图解1:食材如图

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤2

做法图解2:鸡肉切丁,用料酒、盐和白胡椒粉腌制入味

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤3

做法图解3:菠菜洗净开水焯烫

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤4

做法图解4:切小段,用料理机打碎

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤5

做法图解5:热锅凉油放入鸡肉炒熟

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤6

做法图解6:放入适量菠菜泥,翻炒均匀

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤7

做法图解7:放入水淀粉,最后放入松仁。

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤8

做法图解8:烧一锅水放入意面,煮开转小火煮至没有硬芯。

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤9

做法图解9:捞出放入炒锅拌匀即可

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤10

做法图解10:美味独享

做正宗菠菜鸡肉松仁意面的图片步骤11

做法图解11:蔬菜沙拉、坚果和水果选自己喜欢的就好。

菠菜鸡肉松仁意面的烹饪技巧

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