做低脂魔芋米炒饭需要什么材料
魔芋米1袋,胡萝卜半根,西蓝花适量,菜花适量,玉米粒适量,甜椒适量
低脂魔芋米炒饭的家常做法,低脂魔芋米炒饭怎么做好吃
做法分解1:准备食材
做法分解2:切碎
做法分解3:魔芋米
做法分解4:这是我的午餐,我配了牛肉还有鸡肉都是空气炸锅烤的
做法分解5:把各种菜倒进不粘锅炒熟,我只加了盐,黑胡椒粉
做法分解6:魔芋米要过两遍水再用
做法分解7:菜都炒熟后加入魔芋米,继续翻炒3分钟就可以了
做法分解8:减肥的宝宝可以关注我
低脂魔芋米炒饭的烹饪技巧
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标签: 80个家常炒菜菜谱