水萝卜营养可是一点不差，维生素c、膳食纤维、花青素含量都很优秀，不仅能够提高宝宝的免疫力，防感冒，还能去火。配上绝美cp虾肉一蒸，清爽鲜嫩，又能补充钙质，还能补充蛋白质，就是给海参鲍鱼也不换呀。
做萝卜夹心球需要什么材料
青萝卜120克，土豆100克，玉米淀粉100克，虾3只，坚果粉1袋
萝卜夹心球的家常做法，萝卜夹心球怎么做好吃
做法分解1：准备食材：青萝卜120克、土豆100克、玉米淀粉100克、虾3只、坚果粉1袋。调味说明：这次球球我只加了坚果粉，吃起来会有点坚果味再配上虾的鲜味，2岁以下的宝宝吃味道就足够了。2岁以上的宝宝对味道很挑剔的话，你们可以跟小思同学一样，蒸熟之后，可以搭配番茄酱、芝麻酱等一些蘸料来吃。
做法分解2：用擦丝器把青萝卜擦成丝。tips：不少姐妹刀工还是不错的，可以自己切哦图片。我这里萝卜是没有去皮的，如果宝宝不喜欢的话，可以先把萝卜去皮。
做法分解3：土豆也一样，去皮擦成丝。
做法分解4：烧一锅开水，将青萝卜和土豆丝放入锅中煮熟，差不多需要7-8分钟
做法分解5：煮熟，捞出，放在沥水篮里沥干水分，放凉。
做法分解6：等丝凉的时候，咱们把虾处理一下。去除虾线，切得碎碎的，等着备用。tips：如果家里有绞肉机或者料理机的姐妹，可以先切小段，用机器搅成泥。
做法分解7：把萝卜丝和土豆丝放入碗中，倒入坚果粉和玉米淀粉。tips：这个地方一定要注意一下，萝卜丝和土豆丝尽量沥干水分，没有沥干，可以用手攥干。如果水分太大的话，不好成型。
做法分解8：带上手套，把食材抓匀。tips：抓的时候，注意状态！如果你不知道怎么判断，还可以跟我这样学。取少量的食材，放在手里捏成团，很容易压成饼，就说明可以了。如果感觉水分还是很大，捏成的团很容易塌，那就说明太稀了，得再来点淀粉。如果说团成球了，压的时候，一下就裂开了，不好成饼，那说明太干了，可以再继续用手套多揉搓一会。
做法分解9：取适量的萝卜丝淀粉团，放在手中，压成饼，放入一点虾肉。
做法分解10：把虾肉包裹起来，团成球就可以了。
做法分解11：放入盘中，冷水上锅，蒸20分钟，熟透出锅。
做法分解12：软软QQ的萝卜球，咬一口弹弹的，虾的鲜配上萝卜的清爽，吃起来很水润。
萝卜夹心球的烹饪技巧
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
来自 宝宝营养辅食 的作品。
