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鸡胸肉沙拉

公开时间:2021-02-26 | 文章来源:TinaZjf | 浏览量:

鸡胸肉沙拉

春节吃得太油腻,需要来点低热量的~

做鸡胸肉沙拉需要什么材料

鸡胸肉2块,黄瓜半根,小番茄3个,黑胡椒碎2克,玉米50克,六月鲜轻盐酱油2勺

鸡胸肉沙拉的家常做法,鸡胸肉沙拉怎么做好吃

做正宗鸡胸肉沙拉的图片步骤1

做法分解1:加入姜蒜片和2勺六月鲜轻盐酱油,腌制10-15分钟

做正宗鸡胸肉沙拉的图片步骤2

做法分解2:腌制时将黄瓜、小番茄切好摆盘

做正宗鸡胸肉沙拉的图片步骤3

做法分解3:热锅冷油,一勺油

做正宗鸡胸肉沙拉的图片步骤4

做法分解4:加入腌制好的鸡胸肉,小火煎至两面金黄

做正宗鸡胸肉沙拉的图片步骤5

做法分解5:玉米粒汆水捞出备用

做正宗鸡胸肉沙拉的图片步骤6

做法分解6:鸡胸肉上可以撒上黑胡椒,摆好就可以开吃啦~

鸡胸肉沙拉的烹饪技巧

1.这个量适合女生,可以根据自己的需求添加哦;2.煎鸡胸肉要小火,不然容易焦哦。
来自 TinaZjf 的作品。

标签: 十大硬菜图片

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