心食堂老师分享的牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油的做法,图解牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油营养,如何做牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油好吃。
拌菜,水果沙拉,加了牛油果,味道另有风味,以前在苏州买过这种地力(荸荠),生吃,不做菜的。当水果吃的,加工后,中西合璧。营养丰富。色香味齐全。加上橄榄油,补充营养。升级版吃法。精细加工。儿童美食。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油的主料:
牛油果1个 荸荠300g 小番茄6个牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油的辅料:
绵白糖3勺 沙拉1勺 橄榄油1勺牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油的家常做法,牛油果拌荸荠橄露贝贝橄榄油怎么做好吃
1. 荸荠
2. 荸荠洗清,去皮。
3. 牛油果
4. 橄榄油
5. 牛油果对剖,去核,加绵白糖拌匀。
6. 荸荠切碎。
7. 小番茄对剖围边。
8. 加牛油果酱。加橄榄油。
9. 加甜味沙拉。
10. 装盘。
心食堂小贴士
荸荠,我们也叫地力,要买生吃的一种嫩荸荠,很脆如梨味。
沙拉用甜味一种。