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夏日素食冰草色拉

公开时间:2016-06-16 | 文章来源:小编 | 浏览量:

夏日素食冰草色拉

  心食堂老师分享的夏日素食冰草色拉的做法,图解夏日素食冰草色拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做夏日素食冰草色拉营养,如何做夏日素食冰草色拉好吃。

  今天去超市看到有冰草卖,关键价格还不贵,那必须试吃一下!口感超级爽脆,水分特别多,夏天吃真的不错哦!

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  夏日素食冰草色拉的主料:

  冰草200克  小番茄2个  柠檬半个  蓝莓10颗

  夏日素食冰草色拉的辅料:

  日式色拉汁适量

夏日素食冰草色拉的家常做法,夏日素食冰草色拉怎么做好吃

夏日素食冰草色拉

  1. 超市买的冰草

夏日素食冰草色拉

  2. 清洗干净用冷开水冲泡后捞出沥干水分备用

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  3. 买的小番茄也洗干净

夏日素食冰草色拉

  4. 取2个切成片

夏日素食冰草色拉

  5. 准备半个柠檬切点片

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  6. 把冰草、番茄、柠檬片放入大盆里,取一片挤点汁进去

夏日素食冰草色拉

  7. 我还加了点蓝莓

夏日素食冰草色拉

  8. 加入适量日式色拉汁

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  9. 冰草色拉完成

  心食堂小贴士

  里面的配料根据自己喜好调整!

标签: 凉菜 午餐

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