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紫甘蓝拌黄瓜

公开时间:2016-06-11 | 文章来源:小编 | 浏览量:

紫甘蓝拌黄瓜

  心食堂老师分享的紫甘蓝拌黄瓜的做法,图解紫甘蓝拌黄瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做紫甘蓝拌黄瓜营养,如何做紫甘蓝拌黄瓜好吃。

  夏天怎能缺了凉拌菜的身影呢?清清爽爽,酸酸脆脆就是你~\(≧▽≦)/~啦啦啦!

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  紫甘蓝拌黄瓜的主料:

  紫甘蓝1个  黄瓜1根

  紫甘蓝拌黄瓜的辅料:

  麻油、橄榄油适量  盐、鸡精按个人口味添加  米醋、白糖适量  鲜酱油少许  葱油少许

紫甘蓝拌黄瓜的家常做法,紫甘蓝拌黄瓜怎么做好吃

  1. 取一小碗按个人口味放入盐、鸡精、1搪瓷勺米醋、1搪瓷勺鲜酱油、适量的白糖,按自己的口味调成酱汁备用。

  2. 将紫甘蓝洗净,放入盐水里浸泡10分钟左右后切丝。

黄瓜洗净切丝。

  3. 将调配好的酱汁倒入切好的紫甘蓝与黄瓜丝中拌匀,放置一会。

  4. 吃之前可以再淋点葱油。

  心食堂小贴士

  实际上第四步完全可以省略,但家里有人强烈要求,只好执行了。
木有技术含量的凉拌菜,切丝时当心手指头(*^__^*) 嘻嘻……

标签: 凉菜 朋友聚餐 抗癌

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