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葛薯肉粒拌凉粉

公开时间:2016-06-10 | 文章来源:小编 | 浏览量:

葛薯肉粒拌凉粉

  心食堂老师分享的葛薯肉粒拌凉粉的做法,图解葛薯肉粒拌凉粉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做葛薯肉粒拌凉粉营养,如何做葛薯肉粒拌凉粉好吃。

  前天去菜市场看到葛薯,想起以前学校外面的葛薯腊肠粉,就想着自己弄下。

  难度:切墩(初级)

  葛薯肉粒拌凉粉的主料:

  凉粉4条(女生三条就可以了)  葛薯适量(我用的是小个的四分之一)  胡萝卜适量  瘦肉适量  姜少许  蒜少许

  葛薯肉粒拌凉粉的辅料:

  盐适量  酱油少许

葛薯肉粒拌凉粉的家常做法,葛薯肉粒拌凉粉怎么做好吃

葛薯肉粒拌凉粉

  1. 把瘦肉剁碎(其实我更喜欢切粒的)m,放入碟中加少许盐油腌下(也可以加点蚝油),切一点姜及蒜剁成蓉放进去瘦肉一起腌制,少许就行。

葛薯肉粒拌凉粉

  2. 葛薯、胡萝卜切粒备用。

葛薯肉粒拌凉粉

  3. 凉粉入开水中滚烫下装盘。

葛薯肉粒拌凉粉

  4. 放少许的油烧热后放入肉粒炒至七成熟后加入葛薯粒、胡萝卜炒几下,再加入适量的盐及少许酱油(加上蚝油的话盐要适量的减少)、两汤勺开水(有点汁才好吃),炒熟后起锅装盘,既成。

  心食堂小贴士

  有豆角的话切粒一起,会更好看;还有超的时候加些蚝油会更好吃(我是甲亢病人,不可以吃蚝油,连家里的盐都是无碘的。)

标签: 凉菜

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