心食堂老师分享的凉拌海蜇的做法,图解凉拌海蜇的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌海蜇营养,如何做凉拌海蜇好吃。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上凉拌海蜇的主料:
海蜇凉拌海蜇的辅料:
精制油 香麻油 味精 白糖适量 酱油 香葱末凉拌海蜇的家常做法,凉拌海蜇怎么做好吃
1. 超市买的腌制的海蜇,洗去泥沙,然后吧海蜇泡起来。我这个是早上放在清水里,晚上回来做的,浸泡大概10个小时这样。海蜇买回来的时候,因为盐分比较多,一定要泡时间长点。
2. 取出海蜇切丝,然后再冲洗一下装入碗中。
3. 将海蜇的水分尽量挤干,放大碗内,加酱油、白糖、味精,再淋入香麻油,撒上葱花。
4. 精制油入锅烧热,冲入碗内,使葱末发出香味,把海蜇搅拌均匀即可。
心食堂小贴士
这道凉拌海蜇,色泽黄亮,咀嚼脆嫩,咸中带甜,葱香浓郁, 很简单,值得你一试。
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