>食谱大全>花生酱拌菠菜

花生酱拌菠菜

公开时间:2016-05-24 | 文章来源:小编 | 浏览量:

花生酱拌菠菜

  心食堂老师分享的花生酱拌菠菜的做法,图解花生酱拌菠菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做花生酱拌菠菜营养,如何做花生酱拌菠菜好吃。

  一盘花生酱拌菠菜,一端上桌就令人耳目一新,碧绿的菠菜整整齐齐的摆在盘子中,浇上有滋有味的花生酱,即好吃,又好看,可谓色香味俱全啦~

  花生酱拌菠菜的主料:

  菠菜300克

  花生酱拌菠菜的辅料:

  盐 熟芝麻 花生酱 生抽 香油适量

花生酱拌菠菜的家常做法,花生酱拌菠菜怎么做好吃

花生酱拌菠菜

  1. 准备好食材,将菠菜洗净,沥干水

花生酱拌菠菜

  2. 烧一锅水,放入1茶匙盐,水开后,放入洗净的菠菜飞水,断生捞起

花生酱拌菠菜

  3. 放入预先准备好的凉开水中过一下

花生酱拌菠菜

  4. 捞起后挤干水分,摆盘

花生酱拌菠菜

  5. 调汁:将花生酱,生抽,麻油和凉开水搅拌均匀调成酱汁

花生酱拌菠菜

  6. 浇在码好的菠菜上即可

花生酱拌菠菜

  7. 一盘富有营养的花生酱拌菠菜就可以开动啦~

  心食堂小贴士

  也可以不过凉开水~

标签: 凉菜 午餐

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New