心食堂老师分享的凉拌黑耳莴笋丝的做法,图解凉拌黑耳莴笋丝的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌黑耳莴笋丝营养,如何做凉拌黑耳莴笋丝好吃。
凉拌黑耳莴笋丝的主料:
莴笋2根 黑木耳6小朵 小米椒1个 熟腰果5颗凉拌黑耳莴笋丝的辅料:
山茶油适量 盐适量凉拌黑耳莴笋丝的家常做法,凉拌黑耳莴笋丝怎么做好吃
1. 莴笋去皮切薄片,再切成细丝,用少量盐腌制半小时,这样可保菜色更翠绿且较软
2. 小米椒切小圈粒,黑木耳提前泡发软洗净切细丝,腰果切碎,我做时只想着弄岁就用擀面杖碾太碎了
3. 锅里烧水,水开后下黑木耳丝和莴笋丝过下水就捞起放冷水泡下,沥干水分后摆盘,撒上切碎的腰果
4. 锅里放适量油,等油热后改小火放入小米椒炒至微变色,把油趁热倒在莴笋丝上,滴入两滴香油拌匀即可,
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