心食堂老师分享的凉拌西兰花的做法,图解凉拌西兰花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌西兰花营养,如何做凉拌西兰花好吃。
过年期间,大鱼大肉好油腻,来一盘清新爽口的凉拌西兰花,太毙了
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右凉拌西兰花的主料:
西兰花一个 白醋一勺 白糖2勺 老干妈辣椒花生1勺 辣椒油半勺 盐适量 味精适量 蒜末1瓣 麻油1勺凉拌西兰花的家常做法,凉拌西兰花怎么做好吃
1. 西兰花掰开,热水烧开,西兰花下锅,煮一会
2. 捞出,晾凉,加入那些调料,我没分顺序,直接倒入
3. 边拌边尝,出锅了
心食堂小贴士
西兰花要用热水焯一下
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