心食堂老师分享的凉拌山药的做法,图解凉拌山药的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌山药营养,如何做凉拌山药好吃。
这道菜可以说是减肥菜,少油,方便,爽口,老少皆宜
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟凉拌山药的主料:
山药一根 小米椒四个凉拌山药的辅料:
醋,盐,鸡精适量凉拌山药的家常做法,凉拌山药怎么做好吃
1. 山药去皮
2. 切成大概七八厘米的段
3. 再切成这种条
4. 半人辣切碎
5. 切的时候锅上烧水,烧开下山药,待锅开捞出山药
6. 放醋,盐,鸡精,小米辣,依个人口味适量增减,拌匀,装盘,可以放点香油,酸辣爽口的凉拌药新鲜出炉了
心食堂小贴士
不吃辣的可以不放小米辣
标签: 凉菜