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凉拌山药

公开时间:2016-04-14 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌山药

  心食堂老师分享的凉拌山药的做法,图解凉拌山药的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌山药营养,如何做凉拌山药好吃。

  这道菜可以说是减肥菜,少油,方便,爽口,老少皆宜

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  凉拌山药的主料:

  山药一根  小米椒四个

  凉拌山药的辅料:

  醋,盐,鸡精适量

凉拌山药的家常做法,凉拌山药怎么做好吃

凉拌山药

  1. 山药去皮

凉拌山药

  2. 切成大概七八厘米的段

凉拌山药

  3. 再切成这种条

凉拌山药

  4. 半人辣切碎

凉拌山药

  5. 切的时候锅上烧水,烧开下山药,待锅开捞出山药

凉拌山药

  6. 放醋,盐,鸡精,小米辣,依个人口味适量增减,拌匀,装盘,可以放点香油,酸辣爽口的凉拌药新鲜出炉了

  心食堂小贴士

  不吃辣的可以不放小米辣

标签: 凉菜

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