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甜蜜蜜红糖山药

公开时间:2016-04-09 | 文章来源:小编 | 浏览量:

甜蜜蜜红糖山药

  心食堂老师分享的甜蜜蜜红糖山药的做法,图解甜蜜蜜红糖山药的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做甜蜜蜜红糖山药营养,如何做甜蜜蜜红糖山药好吃。

  早春适当吃酸味食物,晚春要适当吃点山药。春天早起能够很好的调理阳气

  难度:切墩(初级)   时间:30~60分钟

  甜蜜蜜红糖山药的主料:

  山药400g  红糖80g  芝麻油5克  芝麻适量

甜蜜蜜红糖山药的家常做法,甜蜜蜜红糖山药怎么做好吃

甜蜜蜜红糖山药

  1. 准备材料:山药清晰干净,带上手套把皮削干净

甜蜜蜜红糖山药

  2. 去皮的山药切成滚刀型,也可以根据自己喜好的来切成不一样的花型

甜蜜蜜红糖山药

  3. 把泡过淡盐水的山药冲洗一下放入电饭锅,加入少许芝麻油搅拌均匀

甜蜜蜜红糖山药

  4. 加入准备好的红糖,再搅拌一下

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  5. 加入水,刚好没过食材就可以啦

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  6. 电饭锅期待煮饭模式,然后就坐等享用美食啦

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  7. 出锅后撒上芝麻,不要太好吃了哦

甜蜜蜜红糖山药

  8. 看着很有食欲吧?

  心食堂小贴士

  1、削山药皮的时候记得带上手套。2、刚切好的山药放到淡盐水泡一下预防氧化

标签: 凉菜 午餐

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