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果蔬浸黄鱼

公开时间:2016-04-05 | 文章来源:小编 | 浏览量:

果蔬浸黄鱼

  心食堂老师分享的果蔬浸黄鱼的做法,图解果蔬浸黄鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做果蔬浸黄鱼营养,如何做果蔬浸黄鱼好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:30-45分钟

  果蔬浸黄鱼的主料:

  小黄花鱼  洋葱  圆白菜  柠檬

  果蔬浸黄鱼的辅料:

  地瓜粉  生姜  大蒜  黑胡椒  苹果醋

果蔬浸黄鱼的家常做法,果蔬浸黄鱼怎么做好吃

  1. 圆白菜切丝,生姜切丝,大蒜切片,洋葱切条。

  2. 放入锅中拌菜,放一点盐。

  3. 油锅加热,在黄花鱼上均匀裹地瓜粉,之后开炸俩分钟黄花鱼,沥干油份。

  4. 将黄花鱼盛出放入盆中。向盆中倒入苹果醋。倒入一点黑胡椒。将之前的拌菜放入盆中充分搅拌。

  5. 柠檬挤成汁,腌制半小时即可。

标签: 下酒菜 朋友聚餐 水产

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