心食堂老师分享的生煎鸡腿的做法,图解生煎鸡腿的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做生煎鸡腿营养,如何做生煎鸡腿好吃。
看看用料就知道是跟简单的菜。但是味道很好!而且荤素搭配,少油健康。也可以给宝宝吃。
生煎鸡腿的主料:
鸡腿一个 西兰花一个 生菜一个生煎鸡腿的辅料:
蚝油适量生煎鸡腿的家常做法,生煎鸡腿怎么做好吃
1. 大鸡腿去除骨头,将鸡皮一面朝下放入锅里,小火煎。煎到基本成熟后翻个面,煎熟。
2. 将鸡腿切条,同时焯熟西兰花。将生菜洗净垫底。
3. 在生菜上摆好西兰花和鸡肉。用鸡腿煎出的油将蚝油煸一下,淋在菜上,大功告成!
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