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生煎鸡腿

公开时间:2016-04-01 | 文章来源:小编 | 浏览量:

生煎鸡腿

  心食堂老师分享的生煎鸡腿的做法,图解生煎鸡腿的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做生煎鸡腿营养,如何做生煎鸡腿好吃。

  看看用料就知道是跟简单的菜。但是味道很好!而且荤素搭配,少油健康。也可以给宝宝吃。

  生煎鸡腿的主料:

  鸡腿一个  西兰花一个  生菜一个

  生煎鸡腿的辅料:

  蚝油适量

生煎鸡腿的家常做法,生煎鸡腿怎么做好吃

生煎鸡腿

  1. 大鸡腿去除骨头,将鸡皮一面朝下放入锅里,小火煎。煎到基本成熟后翻个面,煎熟。

生煎鸡腿

  2. 将鸡腿切条,同时焯熟西兰花。将生菜洗净垫底。

生煎鸡腿

  3. 在生菜上摆好西兰花和鸡肉。用鸡腿煎出的油将蚝油煸一下,淋在菜上,大功告成!

标签: 禽类 单身食谱

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