金沙南瓜

　　心食堂老师分享的金沙南瓜的做法，图解金沙南瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做金沙南瓜营养，如何做金沙南瓜好吃。

　　南瓜是个好东西

　　金沙南瓜的主料：

　　南瓜　　咸蛋黄

　　金沙南瓜的辅料：

　　蒜　　姜　　枸杞　　葱

金沙南瓜的家常做法，金沙南瓜怎么做好吃

　　1. 南瓜切易熟块

　　2. 少油炒香南瓜块，加热水焗微干

　　3. 咸蛋黄上锅蒸熟

　　4. 净起锅炒金沙

　　5. 慢火边压碎边炒起泡

　　6. 重下南瓜块快炒起

　　7. 南瓜子留改天嗑

　　心食堂小贴士

　　混炒的时候要快

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