心食堂老师分享的爽口香辣蒜蓉油麦菜的做法，图解爽口香辣蒜蓉油麦菜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做爽口香辣蒜蓉油麦菜营养，如何做爽口香辣蒜蓉油麦菜好吃。
蔬菜里含有大量的维生素，多吃对身体有好处。我有时也喜欢吃点辣的。快过年了，总是大鱼大肉的，很腻，吃点这个很爽口。不错喔！
爽口香辣蒜蓉油麦菜的主料：
油麦菜爽口香辣蒜蓉油麦菜的辅料：
干辣椒根据个人爱好 蒜3个 油 盐适量 鸡精适量爽口香辣蒜蓉油麦菜的家常做法，爽口香辣蒜蓉油麦菜怎么做好吃
1. 把油麦菜切段，洗好备用。
2. 干辣椒和蒜切好备用。
3. 锅热后放油，然后把备好的辣椒蒜末放入锅中，爆香。然后再把油麦菜放入锅中，大火翻炒，快出锅时，放入盐，鸡精，翻炒均匀既可。
心食堂小贴士
炒的时候一定要大火炒，盐要快出锅的时候再放，不然会出很多水。
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