心食堂老师分享的浓情非洲雁的做法，图解浓情非洲雁的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做浓情非洲雁营养，如何做浓情非洲雁好吃。
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上浓情非洲雁的主料：
非洲雁一只浓情非洲雁的辅料：
油 白糖一勺 料酒少许 酱油少许 大料、 香叶、 桂皮、 葱段、 姜片 香菇 木耳 香菜末浓情非洲雁的家常做法，浓情非洲雁怎么做好吃
1. 宰杀。
2. 清洗干净
3. 切成小块
4. 入冷水锅烧开，撇去血沫，捞出备用。
5. 炒锅放一点油，再放一勺白糖，待糖呈红色时，放入非洲雁肉块翻炒上色，再加点料酒、酱油。
6. 炒匀后关火，拿出来扔进电炖紫砂锅里，加大料、香叶、桂皮、葱段、姜片，填汤没过肉块，盖上盖焖煮3到4个小时，然后放洗好的香菇和木耳，再煮1小时，撒香菜末出锅即可。
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