心食堂老师分享的西兰花炒虾仁的做法，图解西兰花炒虾仁的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做西兰花炒虾仁营养，如何做西兰花炒虾仁好吃。
西兰花炒虾仁的主料：
西兰花一朵 大虾10只西兰花炒虾仁的辅料：
料酒 砂糖 葱姜蒜 生抽 盐西兰花炒虾仁的家常做法，西兰花炒虾仁怎么做好吃
1. 大虾洗净去皮去虾线 用葱姜蒜料酒盐白糖腌一会儿 口味可根据个人喜好而定 西兰花洗净切块
2. 将西兰花入锅翻炒一会儿 把腌好的虾仁倒入锅中一起翻炒
3. 虾仁变红后1-2分钟关火 盛盘
心食堂小贴士
西兰花可换成芦笋 荷兰豆 美味不减
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