心食堂老师分享的野芹菜炒蘑菇的做法,图解野芹菜炒蘑菇的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做野芹菜炒蘑菇营养,如何做野芹菜炒蘑菇好吃。
野芹菜分好多种,这种叫小叶芹,学名叫东北羊角芹。生于林缘、林间草地、溪流两岸。分布于我国黑龙江,吉林及西北,朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯及其他一些欧洲国家也有分布。春末嫩茎叶可食用,夏秋挖采根部植株,去净土泥杂物晒干药用,地上部分含黄酮和皂甙类化合物,根和茎及果实内含有香豆素类物质,有镇痛、治眩晕等作用,清政府列将其为贡品。
难度:掌勺(高级) 时间:10分左右野芹菜炒蘑菇的主料:
小叶芹 口蘑野芹菜炒蘑菇的辅料:
葱花 姜片 酱油 盐野芹菜炒蘑菇的家常做法,野芹菜炒蘑菇怎么做好吃
1. 将小叶芹去掉根部和黄叶,清洗干净。用沸水焯过。
2. 焯好的小叶芹捏出水分,切段。口蘑也用沸水焯过,切块。肉切片
3. 锅内放油待热后,下肉片翻炒,下葱花和姜片,炒至肉片变白下口蘑,翻炒几分钟后将小叶芹下到锅内,最后加适量盐和酱油出锅!