心食堂老师分享的肉末酿豆腐的做法,图解肉末酿豆腐的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做肉末酿豆腐营养,如何做肉末酿豆腐好吃。
曾经在餐厅里吃过这道菜,味道不错,自己也试着做一做,味道好极了!
肉末酿豆腐的主料:
豆腐一斤 鲜肉末二两肉末酿豆腐的辅料:
西兰花少许 葱 姜 花椒 盐 糖 生抽 干贝酱油肉末酿豆腐的家常做法,肉末酿豆腐怎么做好吃
1. 肉切成末,加盐,胡椒粉,姜,料酒,淀粉,糖,生抽,拌成肉馅。豆腐先用水焯一下,这样豆腐容易成型。用小刀把豆腐开槽,把肉馅放进去。
2. 西兰花用手摘成小朵,放盐,用水焯至八成熟,捞出待用。锅里放油,豆腐下锅煎,一面煎金黄,放葱,姜,花椒爆香,加水没过豆腐,生抽,干贝酱油,糖,盐,胡椒粉,炖煮十分钟。豆腐盛出装盘,再将西兰花放入汤汁里入味,再摆入盘中。
心食堂小贴士
煎豆腐用平底不沾锅最好!
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