心食堂老师分享的好吃不长肉魔芋鱼鳍肉的做法，图解好吃不长肉魔芋鱼鳍肉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做好吃不长肉魔芋鱼鳍肉营养，如何做好吃不长肉魔芋鱼鳍肉好吃。
减肥达人都知道魔芋的好处，膳食纤维啊，真是个好东西。可惜啊，这个东东本身没啥味道，不加工一下就这样吃呢感觉是在吃没滋没味的东西，就这样吃真是委屈了嘴巴。翻看菜谱，最著名的做法就是川菜的魔芋鸭了，可是，太油腻，不想让减肥大业付之一炬的人恐怕会对这个望而却步。今天我做的这个魔芋鱼鳍，鱼肉代替鸭肉，少油少盐，好吃不怕长肉肉哦！
好吃不长肉魔芋鱼鳍肉的主料：
魔芋半袋 鱼鳍肉半斤 胡萝卜半根好吃不长肉魔芋鱼鳍肉的辅料：
葱适量 姜两片好吃不长肉魔芋鱼鳍肉的家常做法，好吃不长肉魔芋鱼鳍肉怎么做好吃
1. 准备食材
2. 准备魔芋，反复洗几次后开水下锅焯一下，去吃魔芋的怪味道
3. 鳕鱼鱼鳍肉，洗干净，完全可以用鳕鱼肉代替
4. 热锅凉油，放入葱姜爆锅直到出香味
5. 放入鱼鳍肉，翻炒
6. 放入魔芋，翻炒
7. 放入胡萝卜，倒点六月鲜翻炒，之后倒入开水，没过菜，盖上盖子，中火
8. 烧到快没汤了来点水淀粉勾芡，倒少许盐，出锅
心食堂小贴士
可以用鳕鱼肉代替鱼鳍肉，做法一样
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