心食堂老师分享的南瓜蟹的做法，图解南瓜蟹的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做南瓜蟹营养，如何做南瓜蟹好吃。
南瓜好处多多
南瓜蟹的主料：
南瓜一斤 蟹子随意南瓜蟹的辅料：
葱花南瓜蟹的家常做法，南瓜蟹怎么做好吃
1. 将蟹洗净 分割成块
2. 倒入橄榄油少许 用葱爆锅 将南瓜切块
3. 将蟹肉准备好 倒入锅中 在锅中加入酱油、醋、料酒
4. 倒入少许凉水 待汤汁快要吸收尽时 放入少许食盐调味 方可出锅
心食堂小贴士
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效
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