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美味苦瓜煲

公开时间:2016-03-28 | 文章来源:小编 | 浏览量:

美味苦瓜煲

  心食堂老师分享的美味苦瓜煲的做法,图解美味苦瓜煲的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做美味苦瓜煲营养,如何做美味苦瓜煲好吃。

  记得小学的时候妈妈经常煮这道苦瓜煲,但是那时候不敢吃苦瓜,每次都被逼着吃,吃的好痛苦,渐渐的才发现真的好好吃。这次家里没有海蜊干,于是就用鱿鱼干代替,但味道还是一样的好;还有一般都是用三层肉,没有买于是就用瘦肉代替,觉得三层肉更有味道。

  美味苦瓜煲的主料:

  苦瓜两根  瘦肉适量  香菇一把  鱿鱼干适量  小虾适量

  美味苦瓜煲的辅料:

  蒜头三瓣  盐两小勺(1/2的勺子)  鸡精一小勺  油适量

美味苦瓜煲的家常做法,美味苦瓜煲怎么做好吃

美味苦瓜煲

  1. 切碎蒜头

美味苦瓜煲

  2. 切黄瓜,不太薄

美味苦瓜煲

  3. 泡发香菇,鱿鱼丝,冻小虾,瘦肉切片

美味苦瓜煲

  4. 锅热,放入油,再放入蒜头爆香

美味苦瓜煲

  5. 放入香菇,小虾,鱿鱼干,炒出香味

美味苦瓜煲

  6. 放入苦瓜,炒到大概这样再加入水闷煮

美味苦瓜煲

  7. 煮到苦瓜熟透再放入肉片

美味苦瓜煲

  8. 肉片煮熟,即可装起

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