心食堂老师分享的炒空心菜茎的做法,图解炒空心菜茎的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做炒空心菜茎营养,如何做炒空心菜茎好吃。
空心菜大家都吃的多了,不知道清炒空心菜茎有没有吃过呢?小时候经常吃妈妈做的,现在自己学会了,还没做过给妈吃,记着!空心菜的另类做法,感觉算哈伯的核心技术之一吧,嘿嘿。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右炒空心菜茎的主料:
空心菜600g炒空心菜茎的辅料:
蒜头3瓣 辣椒2个 秘制豆豉少许炒空心菜茎的家常做法,炒空心菜茎怎么做好吃
1. 空心菜买回来后,先摘掉叶子,只摘叶子哦,茎部位统统留着。叶子舍不得扔掉,就另炒,也是一道好菜。
2. 摘完叶子后,要摘茎了,要摘成一节一节的,主茎还需要对半摘一下(圆的就变成扁的了),这个动作是关键,直接会影响到菜茎的受油受热;
3. 摘好再洗菜,很好洗的。开锅后加热放油,爆蒜头,下菜茎翻炒,放入辣椒、秘制豆豉(豆豉老娘做的,^_^),不用放生抽了,可以放点老抽调色,最后放点盐起锅了。
心食堂小贴士
这道菜有几个关键,1.去掉叶子;2.主茎要对半摘开;3.放豆豉,不过超市买的那种我从来不吃,没感觉,只用家里做的。
标签: 素食主义