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捞汁墨斗

公开时间:2016-03-21 | 文章来源:小编 | 浏览量:

捞汁墨斗

  心食堂老师分享的捞汁墨斗的做法,图解捞汁墨斗的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做捞汁墨斗营养,如何做捞汁墨斗好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  捞汁墨斗的主料:

  墨斗鱼(小乌贼)  茼蒿

  捞汁墨斗的辅料:

  葱~姜~蒜~  家乐鸡粉

捞汁墨斗的家常做法,捞汁墨斗怎么做好吃

  1. 把墨斗洗好~茼蒿洗好后切段~葱~姜~蒜~都切末~

  2. 水烧开~分别把墨斗和茼蒿~焯熟~在过凉~

  3. 调对捞汁~拿一个小碗加点凉开水~加白醋~糖~海鲜酱油适量~白胡椒粉~家乐鸡粉~盐适量~葱姜蒜末~在加点辣椒红油和少许香油~调匀后和过凉的主料~一起拌匀!~

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