心食堂老师分享的糊南瓜的做法,图解糊南瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做糊南瓜营养,如何做糊南瓜好吃。
南瓜糊是炒出来的,只是因为这道菜里放了米粉,而婺源蒸菜的特点就是食材上裹着米粉,所以看起来觉得这也是蒸菜。
糊南瓜的主料:
南瓜糊南瓜的辅料:
盐 糖 米粉糊南瓜的家常做法,糊南瓜怎么做好吃
1. 前面的步骤就是炒南瓜片,可以加些蒜末,南瓜糊会更香。记住最好用足够老的南瓜,熟了以后口感粉粉的那种,南瓜片要切薄一些。
2. 南瓜炒软后加水,大概没过南瓜的一半。注意水的量不要太多,太多的话就变成汤了,相反水不够的话等会还可以加。
3. 此时改成小火,加盖焖一会,然后用铲子压南瓜片,一直到所有南瓜都压散,没有大块为止。
4. 这时就可以加盐调味了,随后是最关键的步骤:加入两勺米粉,米粉的量可以根据自己的喜好来,一般能成糊就行了,粉太多口感不好。拌匀以后加点小葱就可以出锅。
心食堂小贴士
米粉就是我们煮米饭的那种米用机器打磨成粉,大超市一般有售。
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