心食堂老师分享的红萝卜甘蔗马蹄饮的做法，图解红萝卜甘蔗马蹄饮的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做红萝卜甘蔗马蹄饮营养，如何做红萝卜甘蔗马蹄饮好吃。
润肺，润燥，生津，是秋冬很好的饮品。而且味道清新，甜而不腻，淡而清新，帮助消化，开胃。
难度：切墩(初级) 时间：30-45分钟红萝卜甘蔗马蹄饮的主料：
红萝卜一条 甘蔗3分之一条 马蹄5-6个 茅根50g红萝卜甘蔗马蹄饮的家常做法，红萝卜甘蔗马蹄饮怎么做好吃
1. 红萝卜切块，甘蔗切成小块（像劈柴一样劈开4分），马蹄洗干净，削皮（2头去掉）茅根洗干净
2. 所以材料一起下锅，煮30分钟，即刻
心食堂小贴士
茅根不用很多，如果喜欢甜口味的，甘蔗可以多放些
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