心食堂老师分享的菠菜蛋丸的做法,图解菠菜蛋丸的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做菠菜蛋丸营养,如何做菠菜蛋丸好吃。
小小的鹌鹑蛋,被浇上了一层薄薄的沙拉酱,在拿菠菜叶子包裹,小巧可爱的样子吸引着人的胃,食材简单做起来方便,让人眼前一亮。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右菠菜蛋丸的主料:
鹌鹑蛋10个 菠菜1把菠菜蛋丸的辅料:
色拉酱2小包菠菜蛋丸的家常做法,菠菜蛋丸怎么做好吃
1. 菠菜焯烫去掉草酸
2. 鹌鹑蛋煮熟去壳,菠菜只取叶子部分
3. 菠菜叶铺平,放入一枚鹌鹑蛋
4. 将整颗鹌鹑蛋包裹好
5. 将整颗鹌鹑蛋包裹好
心食堂小贴士
菠菜烫过去苦涩味道哦
标签: 午餐 蛋类