心食堂老师分享的豉香里脊炒西兰花梗的做法,图解豉香里脊炒西兰花梗的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做豉香里脊炒西兰花梗营养,如何做豉香里脊炒西兰花梗好吃。
好吃又好看的【豉香里脊炒西兰花梗】
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟豉香里脊炒西兰花梗的主料:
西兰花梗 里脊豉香里脊炒西兰花梗的辅料:
蚝油适量 食用油适量 姜适量 豆豉辣椒酱适量豉香里脊炒西兰花梗的家常做法,豉香里脊炒西兰花梗怎么做好吃
1. 里脊肉切小片,用适量姜、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟。
2. 西兰花梗去掉外边的硬皮,切片。
3. 锅子烧热,倒油,放入腌好的肉片,用筷子将肉片划散,炒至肉片变白。
4. 放入切好的西兰花梗。
5. 放入一大勺豆豉辣椒酱,大火翻炒均匀即可。
心食堂小贴士
1.如果家里吃西兰花比较多,可以把西兰花梗用保鲜袋装好放冰箱冷藏,可以存一个礼拜左右。
2.如果西兰花梗比较嫩,不去皮也可以的。
3.豆豉辣椒酱已有盐分,所以不需要额外加盐调味。
4.肉片用蚝油和食用油拌匀腌制,能使肉片口感软嫩。
5.如果家里有人不吃猪肉,可以换成牛肉或者鸡胸肉。