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煎鸡排

公开时间:2016-03-10 | 文章来源:小编 | 浏览量:

煎鸡排

  心食堂老师分享的煎鸡排的做法,图解煎鸡排的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做煎鸡排营养,如何做煎鸡排好吃。

  煎鸡排的主料:

  鸡胸肉  洋葱  青椒  鸡蛋

  煎鸡排的辅料:

  盐  胡椒粉  蚝油  酱油  淀粉  油  水

煎鸡排的家常做法,煎鸡排怎么做好吃

  1. 准备好材料。一个鸡胸肉切开几小块,洗干净沥水,洋葱和青椒切小圈圈备用。

  2. 沥干水的鸡胸肉,用盐、胡椒粉、鸡蛋和淀粉腌制一下,二十分钟左右吧

  3. 煎鸡排。烧锅热油,放腌好的鸡排下锅里,煎至金黄色熟至八成熟就行了(免得太熟变得太硬了,影响口感),煎好就去掉锅里多余的油,剩一点点就行了,放入洋葱和青椒,炒出香味,加入胡椒粉、蚝油、酱油和一点点水,跟鸡排一起翻炒均匀就可以了。

标签: 下酒菜 禽类 单身食谱

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