心食堂老师分享的鸡汁煮芋艿的做法,图解鸡汁煮芋艿的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鸡汁煮芋艿营养,如何做鸡汁煮芋艿好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟鸡汁煮芋艿的主料:
芋头 浓缩鸡汁40-50克鸡汁煮芋艿的辅料:
鸡油适量 葱花少许鸡汁煮芋艿的家常做法,鸡汁煮芋艿怎么做好吃
1. 芋头滚刀切小块
2. .浓缩鸡汁一瓶
3. 取一汤锅,以40-50克鸡汁加一升水调成汤汁,烧开,下入芋头
4. 最后加入鸡油,盖上锅盖,小火闷煮20分钟即可起锅了,装盘时撒上葱花。
心食堂小贴士
特别适合身体虚弱者食用;
对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。
芋头忌与香蕉同食