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冰糖扒蹄

公开时间:2016-03-04 | 文章来源:小编 | 浏览量:

冰糖扒蹄

  心食堂老师分享的冰糖扒蹄的做法,图解冰糖扒蹄的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做冰糖扒蹄营养,如何做冰糖扒蹄好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  冰糖扒蹄的主料:

  猪肘一只

  冰糖扒蹄的辅料:

  料酒适量  冰糖适量  酱油适量  姜适量  盐适量  花生油适量

冰糖扒蹄的家常做法,冰糖扒蹄怎么做好吃

  1. 姜切片

  2. 将整只猪肘子入清水锅中焯过

  3. 肘子抹上酱油,炒锅入花生油,烧到七成热入锅炸至金黄色捞出控油

  4. 砂锅内应垫上竹箅子,但我没有就放了两根小筷子,将肘子放在上面这样炖起来肉肉来不会粘锅底

  5. 再放入姜片、料酒、冰糖、盐和开水,大火烧开后转小火烧约一个小时,期间将肘子翻一次身用筷子能戳动即可

  6. 将肘子小心提出放入盘中,原锅上火收汁,待汁浓时浇在肘子上也食之前坼去骨头,将肉切小块浇上卤子即可

标签: 朋友聚餐 肉类

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